¿Cómo manejar el estrés por el covid-19? El escape laboral como alternativa

El pasado año 2020 ha sido particularmente difícil y estresante para muchas personas. El virus y la pandemia provocada por el covid-19 ha afectado enormemente una gran cantidad de vidas, acabando prematuramente con muchas de ellas. En medio de esta pandemia se han tomado una serie de medidas que han modificado nuestra forma de hacer las cosas y, como toda situación en donde la incertidumbre representa un factor de importancia, ha contribuido a aumentar los niveles de estrés de un gran número de trabajadores.


Y es que, ya sea que se tomaron medidas de prevención dentro de espacio laboral, o bien, se optó por que los funcionarios realizasen sus tareas desde sus hogares, lo cierto es que esta disrupción de nuestra rutina laboral ha provocado un deterioro en la salud mental de muchos. Es más, el Gobierno de Chile, puso en marcha la iniciativa SaludableMente, un programa que incluye toda la oferta de orientaciones disponibles para usuarios, y entrega recomendaciones a la ciudadanía para hacer frente a la actual pandemia, desde una perspectiva de protección del bienestar y la salud mental. En el sitio web se desplegarán orientaciones y ayudas en salud mental y bienestar con los siguientes perfiles:

– Niños, niñas y adolescentes
– Familia y convivencia
– Padres, cuidadores y profesores
– Personas mayores
– Personal de salud
– Personas contagiadas COVID-19
– Población general

De esta forma, esta nueva propuesta pretende ampliar la oferta de acceso vinculada al programa Salud Responde.

Por otra parte, en nuestra posición de Cooperativa de Turismo, hemos estado trabajando en crear instancias y experiencias en donde se atiendan las necesidades de bienestar mental y físico, es por ello que durante mucho tiempo hemos estado diseñando, probando y perfeccionando diferentes alternativas de nuestras rutas, poniendo un énfasis en sus características terapéuticas y enfocando sus ejecución en el auto cuidado del visitante.


De esta misma manera, y enfocándonos particularmente en los trabajadores y funcionarios es que hemos diseñado la alternativa de “escape laboral”, en la cual proponemos actividades especialmente pensadas en la unión del grupo de trabajadores. Es así que ofrecemos un amplio abanico de posibilidades con variadas actividades y sitios de interés llenos de belleza, cultura y naturaleza que ciertamente esperamos tengan un impacto positivo en la vida de todos los participantes.

Esto convierte a la alternativa de escape laboral como una instancia ideal para que un grupo de compañeros de trabajo pueda reconectar y reducir en gran medida sus niveles de estrés. Y, debido a que es realizado por empresas turísticas líderes en el sector, se trata de actividades seguras y realizadas siguiendo todos los protocolos de prevención de contagio correspondientes.